wordpress theme

بایگانی برچسب : به جهان خرم از آنم که جهان خرم از اوست

۴۹ – نماز تکنیکی برای آرامش Relaxation techniques

بسمه تعالی در دقایق حدود دوم و  چهاردهم در دو عدد از سخنرانی های مرحوم حضرت آقای مولوی قندهاری رحمه الله علیه ( استاد اخلاق آقا مصطفی خمینی در نجف اشرف ) در همین سایت ایشان در خصوص اهمیت نماز سخن می گویند(دوستان حتما مراجعه بفرمایند) . نماز از مهمترین بسترهای سعادت است ( اشاره به مقالۀ درخت سعادت در ... ادامه مطلب »

۲۱ -تکنیکهای کسب آرامش Relaxation techniques

با سلام و احترام ، از بزرگترین آمال افراد هوشمند کسب آرامش است چرا که آرامش داشتن دخالت مستقیم در ترشح آدرنالین و نورآدرنالین دارد که تنظیم کننده انقباضات عضلات و مخصوصا عضلات جداره رگهای خونی می باشند که انقباض این رگها موجب کاهش حجم فضای بسته خونی و در نتیجه افزایش فشار خون می شود و افزایش بیش از حد ... ادامه مطلب »

۱۲ – عشق و دوست داشتن Love and love

دوست داشتن سه مدل است : ۱ – نقطه ای، ۲ – خطی، ۳ – مثلثی. ۱ – مدل نقطه ای : در این روش فرد فقط خودش را دوست دارد و مثال بارز آن شیطان و افراد شرور و معتاد می باشند که حاضرند همه را فدای خود بکنند و همه چیز را فقط برای خودشان می خواهند. ۲ – مدل خطی:  در ... ادامه مطلب »